มะละกอบด เมนูผลไม้สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป - ฟันน้ำนมดอทคอม

มะละกอบด เมนูผลไม้สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป

มะละกอบด ฟันน้ำนม

มะละกอบด เมนูผลไม้สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป

มะละกอบด เมนูผลไม้สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป ทำง่ายเพียง 5 นาที ไม่ใช้ความร้อน สาเหตุที่เรานำเมนูนี้มาเพราะเราทราบเป็นอย่างดีว่า คุณแม่ที่มีลูกอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปส่วนใหญ่กำลังทดลองให้ลูกรับประทานอาหารเสริมต่างๆ เช่น ข้าวบด ไข่แดง กล้วย แครอท มันหวาน อะโวคาโด ฯลฯ แล้วคุณแม่ก็ประสบปัญหาท้องผูกของลูก เนื่องจากอาหารไม่ย่อย วันนี้คุณแม่ไม่ต้องกังวลกับอาการเหล่านั้นอีกต่อไป เพราะเมนูนี้ช่วยแก้อาการท้องผูกได้ แถมมะละกอบดยังมีประโยชน์อีกมากมาย ตามมาชมกันเลย

ประโยชน์ของมะละกอ

1. ช่วยแก้อาการท้องผูก เนื่องจากอาหารไม่ย่อย มะละกอมีเอนไซม์ที่ชื่อว่า ปาเปน (papain) เอนไซม์ชนิดนี้สามารถช่วยย่อยอาหารได้ แต่อย่างไรก็ตามไม่ควรให้เด็กรับประทานมะละกอเกินวันละ 2-3 ออนซ์ เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการท้องเสียได้

2. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค ปกติเด็กจะมีภูมิคุ้มกันโรคต่ำกว่าผู้ใหญ่ ทำให้เด็กมีโอกาสติดเชื้อและเจ็บป่วยได้ง่าย มะละกอเป็นผลไม้ที่มีสารสำคัญหลายชนิด เช่น วิตามินซี ช่วยป้องกันการเกิดโรคหวัด

3. ช่วยบรรเทาอาการโรคผิวหนัง ถ้าทารกมีอาการผิวหนังไหม้ หรือเป็นผดผื่นแดง สามารถบรรเทาอาการได้โดยนำเนื้อมะละกอสุกวางบนบริเวณผิวหนังที่มีอาการ เพียงเท่านั้นก็ช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้

4. ช่วยระบบเผาผลาญอาหาร คือ มะละกอมีโฟเลตสูง ซึ่งโฟเลตจะช่วยในการเปลี่ยนสารโฮโมซิสเทอีนเป็นกรดอะมิโน สารโฮโมซิสเทอีนเป็นสารที่สามารถทำลายหลอดเลือดแดงจนอาจเกิดการอุดตันในเส้นเลือดได้ ดังนั้นการให้เด็กรับประทานมะละกอจะช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจในอนาคต

5. ป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ เนื่องจากมะละกอเป็นผลไม้ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์ค่อนข้างสูง

ส่วนผสมของมะละกอบด

มะละกอสุก 1 ผล

น้ำสะอาด

มะละกอบด ฟันน้ำนม1

วิธีทำมะละกอบด 

1. ล้างมะละกอทั้งลูกให้สะอาด แบบไม่ปอกเปลือก

มะละกอบด ฟันน้ำนม2

2. ผ่าครึ่งลูก ปอกเปลือกมะละกอ และใช้ช้อนแคะเมล็ดออกให้หมด

มะละกอบด ฟันน้ำนม3

3. หั่นมะละกอเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงในเครื่องปั่น เติมน้ำลงไปเล็กน้อย หากข้นเกินไปสามารถเติมน้ำเพิ่มได้

มะละกอบด ฟันน้ำนม4

4. ปั่นให้ได้ความละเอียดตามต้องการ (เด็กอายุ 6 เดือนควรปั่นให้ละเอียด)

มะละกอบด ฟันน้ำนม5

5. ตักใส่ถ้วยพร้อมเสิร์ฟ  

มะละกอบด ฟันน้ำนม6

การเก็บรักษา

หากนำไปแช่เย็นสามารถเก็บได้ 3 วัน แต่ถ้าหากแช่แข็งจะเก็บได้ 3 เดือน 

มะละกอบด ฟันน้ำนม

คำเตือน: โปรดอ่านอย่างละเอียด

1. มะละกอที่นำมาทำต้องเป็นมะละกอสุกเท่านั้น หากใช้มะละกอดิบจะทำให้เด็กเกิดอาการปวดท้องได้

2. วิธีทดสอบการแพ้ ให้ลูกลองรับประทานมะละกอบดวันละ 2 ช้อนโต๊ะ ติดต่อกันเป็นเวลา 4 วัน หากใน 4 วัน ไม่เกิดความผิดปกติกับลูก แสดงว่าไม่แพ้สามารถรับประทานได้ หากเกิดอาการแพ้ให้งดรับประทานทันที

3. ไม่ควรให้ลูกรับประทานเกินวันละ 2-3 ออนซ์ อาจส่งผลทำให้ลูกเกิดอาการปวดท้องได้เช่นกัน  

อ่านเรื่องอื่นเพิ่มเติมคลิกที่นี่

แนะนำสูตรอาหารโดย…ฟันน้ำนมดอทคอม

สูตรอาหาร/ภาพ : Momjunction , Parents

156 Comments

  1. Leontine

    สิงหาคม 4, 2018 at 21:38

    Keep up the excellent piece of work, I read few blog posts on this website and I think that your site is really interesting and has bands of good info.

  2. Star

    สิงหาคม 4, 2018 at 22:05

    Muchos Gracias for your blog article.Really looking forward to read more. Really Cool.

  3. Plumber Atlanta

    สิงหาคม 5, 2018 at 00:20

    There as certainly a great deal to find out about this issue. I like all of the points you made.

  4. cristal

    สิงหาคม 5, 2018 at 00:54

    Major thanks for the blog post.Really looking forward to read more. Keep writing.

  5. Viagra Purple

    สิงหาคม 5, 2018 at 01:48

    Looking forward to reading more. Great blog post.Thanks Again. Much obliged.

  6. Pingback: تبلیغ گوگل

  7. Pingback: مه ساز

  8. Pingback: انگشتر طلا بدون نگین

  9. Pingback: گردنبند موج

  10. Pingback: گوشواره ماه

  11. Pingback: دوربین مدار بسته

  12. Pingback: دوربین مدار بسته

  13. Pingback: CTA چیست

  14. Pingback: خرید لارجر باکس

  15. Pingback: مه پاش گاوداری

  16. Pingback: دوربین مدار بسته

  17. Pingback: انگشتر گنجشک

  18. Pingback: دوربین مداربسته

  19. Pingback: مه ساز

  20. Pingback: دوربین مداربسته

  21. Pingback: مه پاش

  22. Pingback: هپاش

  23. Pingback: اسکوتر برقی

  24. Pingback: خرید vpn

  25. Pingback: گوگل ادسنس

  26. Pingback: کولر صنعتی

  27. Pingback: خرید vpn

  28. Pingback: خرید اکانت vpn

  29. Pingback: خرید وی پی ان

  30. Pingback: خرید فیلترشکن

  31. Pingback: پروکسی Mtproto

  32. Pingback: دانلود هات اسپات شیلد برای ویندوز 10

  33. Pingback: خرید vpn

  34. Pingback: خرید اکانت وی پی ان

  35. Pingback: وی پی ان پر سرعت

  36. Pingback: خرید وی پی ان

  37. Pingback: اکانت vpn

  38. Pingback: خرید vpn برای آیفون

  39. Pingback: وی پی ان پر سرعت

  40. Pingback: اکانت vpn

  41. Pingback: خرید vpn

  42. Pingback: خرید vpn ایفون

  43. Pingback: خرید وی پی ان

  44. Pingback: خرید vpn

  45. Pingback: ارور 1009

  46. Pingback: فیلتر شکن کامپیوتر رایگان

  47. Pingback: خرید vpn اندروید

  48. Pingback: وی پی ان میکرز

  49. Pingback: خرید vpn برای آیفون

  50. Pingback: خرید vpn پر سرعت

  51. Pingback: خرید اپل ایدی

  52. Pingback: خرید vpn برای ایفون

  53. Pingback: 298cn54mr25cnt5nctrw

  54. Pingback: Obat Kutil Kelamin

  55. Pingback: خرید vpn

  56. Pingback: خرید وی پی ان اینستاگرام

  57. Pingback: خرید next vpn

  58. Pingback: farming simulator 19 mods

  59. Pingback: http://www.paydayadvance.us.org

  60. Pingback: Brazzers Porn

  61. Pingback: http://custom-computer-cable.com/

  62. Pingback: payday loans near me

  63. Pingback: nha pho vincity grand park quan 9

  64. Pingback: http://carinsurancequote.us.org/

  65. Pingback: خرید فیلتر شکن اندروید

  66. Pingback: http://credits.us.org

  67. Pingback: pocket sluicebox

  68. Pingback: cashloans.us.org

  69. Pingback: golf socks

  70. Pingback: http://www.homeinsurancequotes.us.org

  71. Pingback: تبلیغات کلیکی

  72. Pingback: Manifestation Magic

  73. Pingback: poker online

  74. Pingback: نصب فیلتر شکن برای موبایل اندروید

  75. Pingback: Download Movie

  76. Pingback: دانلود سریع سایفون

  77. Pingback: Demeter Fertility

  78. Pingback: https://www.spanishschoolinplaya.com/3122/red-lobster-menu-prices-visit-us-next-to-track-down-further-related-data/

  79. Pingback: 123Movies

  80. Pingback: خرید نازل مه پاش

  81. Pingback: http://yury-naumov.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=890391

  82. Pingback: https://allthingscrypto.tech/clif-high/

  83. Pingback: قیمت کولر آبی 35000

  84. Pingback: 15 Minute Manifestation Reviews

  85. Pingback: SAT

  86. Pingback: tobacco online australia

  87. Pingback: Power Efficiency Guide

  88. Pingback: Cheap Jordans Black Friday 2018

  89. Pingback: Nonton Film Terbaru

  90. Pingback: seo byrå

  91. Pingback: https://casinoclb.de/book-of-moorhuhn/

  92. Pingback: animal control solutions

  93. Pingback: wildlife removal

  94. Pingback: Latest Pakistani News

  95. Pingback: 123Movies

  96. Pingback: گوگل ادوردز google adwords

  97. Pingback: target heart rate calculator

  98. Pingback: Wedoitforthenextgirl.wordpress.com

  99. Pingback: dijital ajans

  100. Pingback: drug

  101. Pingback: sosyal medya yönetimi"

  102. Pingback: 123Movies

  103. Pingback: Make Money on Autopilot

  104. Pingback: HOW TO EARN MONEY ONLINE

  105. Pingback: Ben Marks

  106. Pingback: air jordan retro

  107. Pingback: Cheap Escort London

  108. Pingback: terbiasa bahagia mp3

  109. Pingback: Popstar

  110. Pingback: web designer new york

  111. Pingback: Cheap Escort London

  112. Pingback: Jasa Youtube

  113. Pingback: busy lubelskie szwajcaria

  114. Pingback: amateur porn

  115. Pingback: https://foxtailmarketing.com/ico-marketing-agency/

  116. Pingback: full sex videos

  117. Pingback: head operator robertson

  118. Pingback: Latest Urdu Columns

  119. Pingback: dragkrokskungen

  120. Pingback: Mitch Comfort

  121. Pingback: adult video

  122. Pingback: lucky patcher

  123. Pingback: tipobet

  124. Pingback: local plumbers

  125. Pingback: click here

  126. Pingback: when time does the restaurant close

  127. Pingback: buy houses in lekki

  128. Pingback: music posters

  129. Pingback: Parallel Profits

  130. Pingback: Parallel Profits Review

  131. Pingback: jual subscriber

  132. Pingback: omg

  133. Pingback: Visit this page for more mspy reviews

  134. Pingback: payday loans

  135. Pingback: خرید ساکس

  136. Pingback: over door hooks

  137. Pingback: Ben Marks

  138. Pingback: best smm panel

  139. Pingback: over the door hanger

  140. Pingback: dubai

  141. Pingback: خرید پروکسی تلگرام

  142. Pingback: Roxanne Hurlock

  143. Pingback: http://freemp3y.com

  144. Pingback: Hosting Murahan

  145. Pingback: Sell Large Abstract Art

  146. Pingback: jasa like instagram

  147. Pingback: 공식 게임 라이센스를 보유한 한국 최대의 유일한 회사

  148. Pingback: Free porn Videos

  149. Pingback: poker terpercaya indonesia

  150. Pingback: property malta

  151. Pingback: cara daftar sbobet

  152. Pingback: lagu hits

  153. Pingback: kratom online

  154. Pingback: ExclusiveBeatsOnly

  155. Pingback: https://www.kiwibox.com/rajakhan/blog/entry/146205311/cards-a-great-moderate-of-promotion/?pPage=0

  156. Pingback: http://birthdaythemesforadults.yolasite.com/

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น