อะโวคาโด-กล้วยบด อาหารเสริมสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป - ฟันน้ำนมดอทคอม

อะโวคาโด-กล้วยบด อาหารเสริมสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป

อะโวคาโดกล้วยบด ฟันน้ำนม

อะโวคาโด-กล้วยบด อาหารเสริมสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป

           อะโวคาโด-กล้วยบด อาหารเสริมสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป ที่ผ่านมาคุณแม่ส่วนใหญ่มักกังวลกลัวลูกติดรสหวานจากการรับประทานกล้วยบด เมนูนี้จึงพัฒนาขึ้นเพื่อลดความหวานจากกล้วย โดยเพิ่มส่วนผสมของอะโวคาโด ซึ่งมีความมันเข้ามาแทน อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่มีไขมันไม่อิ่มตัวสูง สามารถทำละลายอินซูลินในเลือด ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำลงด้วย ส่วนกล้วยเป็นผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของสมองทารก เพียงเท่านี้คุณแม่ก็ไม่ต้องกังวลเรื่องลูกติดรสหวานจากการรับประทานกล้วยอีกต่อไป วิธีการทำก็แสนง่าย ใช้เวลาทำเพียง 5 นาที ไม่มีการใช้ความร้อน คุณแม่ไม่ต้องเตรียมกระดาษ-ปากกามาจดให้วุ่นวาย เพราะสูตรนี้อ่านครั้งเดียวก็จำได้เลยจ้า

ส่วนผสมของอะโวคาโด-กล้วยบด

1. กล้วยน้ำว้าสุก 1/2 ผล (โดยประมาณ)

2. อะโวคาโดสุก 1/4 ผล (โดยประมาณ)  

อะโวคาโด_ฟันน้ำนม16

3. นมแม่หรือนมที่ลูกดื่มประจำ 1-2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำอะโวคาโด-กล้วยบด

1. ปอกเปลือกล้วยน้ำว้า และหั่นเป็นท่อนเล็กๆ

2. ปอกเปลือกอะโวคาโด หรือถ้าไม่ปอกเปลือกใช้ช้อนควักเนื้อออกมาก็ได้ 

3. นำกล้วยน้ำว้าและอะโวคาโดใส่เครื่องปั่น (สามารถใช้ช้อนบดแทนได้)

4. เติมนมแม่ลงไปประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ (สามารถเพิ่ม-ลดปริมาณนมแม่ตามความข้นที่ต้องการ)

5. ปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ตักใส่ถ้วย พร้อมเสิร์ฟ

หมายเหตุ : คุณแม่ไม่ควรให้ลูกรับประทานเมนูนี้ทุกวัน ควรเปลี่ยนสลับกับเมนูอื่นด้วย เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารได้อย่างครบถ้วน อีกทั้งจะไม่ทำให้ก่อเกิดอาการเบื่ออาหารของลูกด้วย (เมนูนี้อาจมีผลข้างเคียงทำให้ลูกถ่ายยาก ควรให้ลองทานในปริมาณน้อย เพื่อให้ร่างกายของลูกปรับตัวก่อนนะคะ)

อ่านเรื่องอื่นเพิ่มเติมคลิกที่นี่

แนะนำสูตรอาหารโดย…ฟันน้ำนมดอทคอม

ภาพ/สูตรอาหาร :  Annabel Karmel

ภาพอะโวคาโด : http://www.picserver.org/a/avocados.html

48 Comments

  1. Lai

    สิงหาคม 4, 2018 at 20:08

    Thanks again for the blog article.Really thank you! Great.

  2. Pingback: https://saham.news/laba-bersih-salim-ivomas-pratama-simp-turun-61/4023

  3. Bronwyn

    สิงหาคม 4, 2018 at 22:52

    more attention. I all probably be back again to see more, thanks for the info!

  4. Pingback: Bun B Return of

  5. Pingback: Raw Chef Certification Bali

  6. Pingback: free game download for pc

  7. Pingback: handbags

  8. Pingback: kona gourmet coffee brands

  9. Pingback: how to use a 3 point prostate massager

  10. Pingback: kona gourmet coffee brands

  11. Pingback: Valentino Garavani

  12. Pingback: kona gourmet coffee beans

  13. Pingback: Prada

  14. Pingback: Saint Laurent

  15. Pingback: Stella Mccartney

  16. Pingback: تبلیغ گوگل

  17. Pingback: هپاش

  18. Pingback: طلای سفید

  19. Pingback: سكس اون لاين

  20. Pingback: free download for windows 7

  21. Pingback: brinde pesonalizado

  22. Pingback: c3j8vb5w4dxctv36cxct5x4wd

  23. Pingback: گردنبند بالرین

  24. Pingback: دوربین مدار بسته

  25. Pingback: کنسول جستجوی گوگل

  26. Pingback: لارجر باکس

  27. Pingback: دوربین مدار بسته

  28. Pingback: مه پاش گاوداری

  29. Pingback: انگشتر قلب

  30. Pingback: Interracial Porn

  31. Pingback: رطوبت ساز

  32. Pingback: porno

  33. Pingback: dog drawing

  34. Pingback: Free Shipping

  35. Pingback: Expert SEO Advice & Strategies

  36. Pingback: dagje uit

  37. Pingback: Computer Repair Sedona, AZ

  38. Pingback: free download for laptop pc

  39. Pingback: دوربین مداربسته

  40. Pingback: رطوبت ساز

  41. Pingback: Summer Styles

  42. Pingback: free android apk download

  43. Pingback: therapist website theme

  44. Pingback: swan wand

  45. Pingback: سکس ایرانی

  46. Pingback: plastic surgery business

  47. Pingback: خرید اکانت vpn

  48. Pingback: 3d printing

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น