ข้อห้ามคนท้อง 8 ประการเบื้องต้น สิ่งที่คุณแม่ชอบละเลย - ฟันน้ำนม

ข้อห้ามคนท้อง 8 ประการ สิ่งที่คุณแม่ชอบละเลย

้ข้อห้ามคนท้อง ฟันน้ำนม

ข้อห้ามคนท้อง 8 ประการ สิ่งที่คุณแม่ชอบละเลย มีดังนี้

1. ถ้าคุณพ่อหรือคุณแม่ติดยาเสพติด ต้องเลิกก่อนจะตั้งครรภ์อย่างน้อย 6 เดือน ไม่เช่นนั้นคุณแม่จะเกิดการแท้งลูกได้ นอกจากนั้นอาจจะทำให้ทารกน้ำหนักน้อยกว่าปกติ และมีปัญหาพัฒนาการทางสมอง

2. คุณแม่ควรงดดื่มชาและกาแฟ รวมทั้งเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมคาเฟอีน เพราะทำให้เกิดการแท้งลูกได้

3. งดอาบน้ำร้อน หรือทำเซาว์น่า ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ เนื่องจากความร้อนจะส่งผลต่อทารกในครรภ์ คือ ทำให้เกิดความพิการทางสมองตั้งแต่กำเนิด

4. คุณพ่อและคุณแม่ต้องเลิกบุหรี่ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด เช่น เหล้า เบียร์ ฯลฯ เพราะจะทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลง ทำให้มีลูกได้ยากขึ้น อีกทั้งมีผลต่อการเจริญเติบโตของทารกด้วย

5. คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการทำงานที่มีผลเสียต่อการตั้งครรภ์ เช่น ทำงานเกี่ยวกับมลพิษ ทำงานเกี่ยวกับรังสีเอ็กซเรย์ ทำงานเกี่ยวกับสารเคมี ฯลฯ

6. คุณแม่ควรหยุดใช้ยาคุมกำเนิดอย่างน้อย 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ เพื่อให้ร่างกายเกิดการปรับสภาพ และปรับฮอร์โมนให้อยู่ในระดับปกติ โดยรอให้คุณแม่มีประจำเดือนอย่างน้อย 3 ครั้ง จึงจะสามารถมีบุตรได้

ยาคุมกำเนิด

7. คุณแม่ควรงดยกของหนัก งดออกกำลังกายหนัก และทำงานออกแรงหนักๆ รวมทั้งงดการเดินขึ้น – ลงบันไดบ่อยๆ ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

8. งดการคลุกคลีกับสัตวเลี้ยง เช่น แมว สุนัข ฯลฯ เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสขนสัตว์ เนื่องจากอาจจะติดเชื้อจากเชื้อโรคที่อยู่ตามขนสัตว์ได้

อ่านเรื่องอื่นเพิ่มเติมคลิกที่นี่

เรียบเรียงข้อมูลโดย…ฟันน้ำนมดอทคอม (ไม่อนุญาตให้คัดลอกเนื้อหาในทุกส่วน)

เอกสารอ้างอิง :

1. นริศรา วิเศษพงศา. คู่มือคุณแม่มือใหม่. พิมพ์ครั้งแรก. กรุงเทพฯ : นานาสำนักพิมพ์, 2555. หน้า 13 – 19.

2. รวบรวมเนื้อหาจากเว็บไซต์ต่างๆ

ที่มาของภาพประกอบ : 

1.http://res.freestockphotos.biz/pictures/10/10641-a-cup-of-coffee-on-a-bean-background-pv.jpg

2.https://pixabay.com/static/uploads/photo/2015/07/17/15/41/contraceptive-pills-849413_960_720.jpg

25 Comments

  1. lorazepam

    สิงหาคม 4, 2018 at 20:23

    I do not even know how I ended up here, but I thought this
    post was great. I don’t know who you are but certainly you are going
    to a famous blogger if you aren’t already 😉 Cheers!

  2. Emilee

    สิงหาคม 4, 2018 at 20:33

    May I simply say what a relief to discover somebody who

  3. Azalee

    สิงหาคม 4, 2018 at 20:39

    start my own blog (well, almostHaHa!) Wonderful job.

  4. solo travel blog

    สิงหาคม 4, 2018 at 21:42

    Some genuinely ԝonderful work on behalf of thе owner of this web site, dead
    outstanding content.

  5. NYC PR

    สิงหาคม 4, 2018 at 21:57

    I do trust all the ideas you have offered in your post.

    They’re very convincing and can definitely work.
    Nonetheless, the posts are too brief for starters.
    May you please prolong them a little from subsequent time?
    Thanks for the post.

  6. Fairfield County Connecticut trench drain grate

    สิงหาคม 4, 2018 at 22:38

    My wife and i felt qսite fulfilleɗ that Edward managed too round up his reports whіle uusing the precious recommendations hhe acquireԁ while using the web site.

    It’s not at all simplistic to just ƅe giving away helρful hints
    whhich usually some people may have been selling.

    So we alreaⅾy know wee һave thһe writer to thank for that.
    The entire eҳplanations үou made, the simple website navigatіߋn, the friendships you can help to
    engendeг – it’s got everything awesome, and it’s making our ѕon in addition to our family cߋnsider that thhe idea iss entertaining,
    whіch is ratheг serious. Many thɑnks for alⅼl tthe ρіeϲeѕ!

  7. McGranahan Architects

    สิงหาคม 4, 2018 at 23:08

    Нello, I read your new stuff regularly. Your writing style is aweѕome,
    keep it up!

  8. Thu

    สิงหาคม 4, 2018 at 23:16

    It as not my first time to pay a visit this site,

  9. Marlo

    สิงหาคม 4, 2018 at 23:22

    You are my aspiration , I own few blogs and often run out from to post.

  10. perfectpassover.com

    สิงหาคม 5, 2018 at 01:25

    Pleaѕe let me know if you’re loⲟking for a wrіter fߋr your
    blog. You hqve some гeally great poѕts and I believe I would be a good asset.
    If you eѵer want to take some of the lߋad off, I’d love
    to write some matеrial for үour blog in exchange for a link back to mine.
    Pleаse shоot me an email if interested. Cheers!

  11. Pingback: full apps download

  12. Pingback: best prostate massager

  13. Pingback: Prada

  14. Pingback: Stella Mccartney

  15. Pingback: sexo

  16. Pingback: 5vn6ey9c63v4bwct5vwc4

  17. Pingback: Interracial Porn

  18. Pingback: photo to painting

  19. Pingback: wholesale

  20. Pingback: download games for pc

  21. Pingback: free android apps for windows

  22. Pingback: therapist website theme

  23. Pingback: سكس عربي

  24. Pingback: 3ym4cwt5wvw3d5ynecyvcyrt

  25. Pingback: buy 3d printer

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น